Peso atual: 85,0 Kg
Peso meta: 60,0 Kg (OBS: Pesagem 1 vez por semana)
MINHA LISTA DE DEDICAÇÃO
1- FAZER CAMINHADA TODOS OS DIAS - NÃO FIZ
2- PASSAR CREME HIDRATANTE - OK
3- CUIDAR DA MINHA PELE ROSTO - OK
4- FICAR BEM ATENTA A TUDO QUE ME IMPEDE DE ALCANÇAR MINHA META - OK
5- SER MAIS DISCIPLINADA - ACORDAR 7HS - NÃO FIZ
6- SER MAIS RESISTENTE - NÃO DESISTIR SÓ POR CAUSA DE UM "ESCORREGÃOZINHO"! - OK
7- FAZER O MELHOR POR MIM EM TODOS OS SENTIDOS - OK
8- ME VALORIZAR MAIS E DAR MENOS IMPORTÂNÇIA A COISAS INSIGNIFICANTES - NÃO FIZ - (algumas insignificâncias me incomodaram!)
9- ME CUIDAR PORQUE ME AMO - OK
10- PREPARAR ALIMENTOS QUE VÃO ME AJUDAR NESSA CAMINHADA COM AMOR - NAO FIZ (cozinhar ainda é difícil, mas evitei alguns alimentos nocivos)
11- EVITAR CALORIAS VAZIAS - NÃO FIZ (difícil resistir a uma paçoquinha!)
12- FAZER SEMPRE O MELHOR POR MIM - +OU- rsrsrsr
13 - ANOTAR TODOS OS ALIMENTOS - OK
14 - ATUALIZAR OS DADOS NO BLOG - OK
15 - SERENIDADE - UM DIA DE CADA VEZ - +OU- rsrsrsr
EU VOU VENCER!!!
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